ITF跆拳道，全称国际跆拳道联盟(ITF)，是一种来自韩国的传统战斗艺术。它与其他形式的跆拳道相比，更注重传统和技术。跆拳道是一种以传统手艺技术为基础，以战斗技术和精神作为主要要素的运动。它涉及踢、拳、技术、护具等一系列训练活动。培养着的准则和技术完全来源于韩国古代的跆拳道技术，诸如蹼、护具、招架、跌步、步伐等技术。
ITF跆拳道的训练重点也在于促进徒弟的道德和身体发展。徒弟们在训练中不仅要具备足够的体力和准确判断，还要学习礼节、道德和礼仪，确保竞技行为合乎道德和道义规范。
ITF跆拳道也在国际赛事中大放异彩，自1966年成立以来，ITF已经在很多领域取得了出色的成绩，赢得了全国范围内的许多奖项，其道德价值和强烈的传统精神也赢得了世界各地的瞩目。
此外，ITF跆拳道以其良好的传统和良好的运动表现而著称。它具有良好的道德和身体训练价值，有助于提高人们的道德标准和身体素质，从而改善健康水平和提高生活质量。
