1. 肝郁气滞型
症状：针对性情急躁易怒、情志所伤导致的失眠，患者表现为不易入睡或入睡后多梦、惊醒，胸胁
调理：疏肝理气
参考：柴胡加龙骨牡蛎汤
2心脾两虚型
症状：神疲乏力、四肢倦怠、面色萎黄、不易入睡、睡而不实的症状；此类患者应以补益心脾为主。
调理：补益心脾
参考：归脾汤，通过补血补气，调动体内气血运行，调理身体表现出的各种虚像，进而改善睡眠质量。
3气滞血瘀型
症状：针对舌质暗红、舌面有瘀点、唇色暗紫、失眠时日久远的患者，常感胸痛、头痛，夜多惊梦，寐而不安
调理：活血化瘀
参考：血府逐瘀汤，通过温通经脉、行血散瘀，使心神得到滋养，继而改善失眠症状。
4阴虚火旺型
症状：针对思虑过重、阴虚火旺、气血耗伤的年轻失眠症患者，常因烦闷而不得眠，日常表现为失眠、多梦、健忘；此类患者多为心肝血虚，应以养血安神为主。
调理：养血安神
参考：酸枣仁汤，养血除烦清虚热，安然入睡。
