听音乐的好处有哪些（经常听音乐，唱歌和练习乐器的6个好处）

1、在身体方面：可以提高记忆力和注意力，唱歌可以增加肺活量，练习乐器可以增强身体协调性

2、在精神方面：有助于情感舒畅，忘却烦恼，释放不良情绪和压力

3、在审美修养方面：提高艺术修养和气质，陶冶情志

4、在创造力方面：有助于提升艺术创造力

5、在魅力方面：唱歌好听，会一门乐器，可以提升个人魅力

6、工作效率方面：经常听音乐可以提高工作效率